AUSGEBUCHT Yoga mit Sarah - 10er Kursblock

• Bist du NeueinsteigerIn und hattest bis jetzt noch keinerlei Kontaktpunkte zu Yoga? 
• Willst du nach längerer Pause wieder voll einsteigen mit Yoga?
• Oder möchtest du als fortgeschrittener Yogi oder fortgeschrittene Yogini deine Grundlagen vertiefen?

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Dann bist du hier genau richtig!

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In diesem Yoga Gruppenkurs mit Sarah erlernen wir die Grundlagen des Vinyasa Yoga, einer dynamischen Form des Yoga, bei der Atem und Bewegung in fließenden Abläufen miteinander verbunden werden.

Das Prinzip des Yoga schafft Balance zwischen Aktivität und Passivität und wirkt harmonisierend.

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Unser Yogakurs ist für alle Stufen geeignet und kann, durch Variationen, auch von Menschen mit Rückenproblemen und Schwangeren (bitte bei Anmeldung angeben) geübt werden.

Diese Yogastunde lässt dich tief entspannen und innere Ruhe finden.

Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht werden gefördert, dein Nervensystem beruhigt und deine Lebensenergien können wieder frei fließen.

Nach einer langen Arbeitswoche kannst Du beim Yoga mit Sarah bei uns im neuen Praxiszentrum Kuehof auf dem Kühbörncheshof abschalten und zu Dir finden. Lass den Alltagsstress hinter Dir und starte entspannt und gelöst ins Wochenende.

Da wir Dich bestmöglichst und ganz individuell unterstützen möchten halten wir unsere Kursgröße klein. Dementsprechend ist die Teilnehmerzahl stark begrenzt. 

Kursteilnahme nur nach Voranmeldung möglich

Termine:

• Freitag, 22.4.22 19:00 - 20:15Uhr
• Freitag, 29.4.22 19:00 - 20:15Uhr
• Freitag, 06.5.22 19:00 - 20:15Uhr
• Freitag, 13.5.22 19:00 - 20:15Uhr
• Freitag, 20.5.22 19:00 - 20:15Uhr
• Freitag, 27.5.22 19:00 - 20:15Uhr
• Mittwoch, 01.6.22 19:00 - 20:15Uhr
• Mittwoch, 15.6.22 19:00 - 20:15Uhr
• Mittwoch, 22.6.22 19:00 - 20:15Uhr
• Mittwoch, 29.6.22 19:00 - 20:15Uhr

Ein späterer Einstieg ist jederzeit möglich.

Aufgrund der großen Nachfrage gibt es einen zweiten Kurs im Anschluss um 20:30 Uhr. 

Bitte schreib uns einfach eine Email an wohlraum@outlook.de, wenn Du daran teilnehmen möchtest.

Energieausgleich: 

10er Kursblock 120€

Drop In 14€ (nur nach Verfügbarkeit)

Wir freuen uns auf Dich!